Fiecare a doua persoană suferă de osteocondroză. Ce este, care este natura acestei boli și ce să faci dacă suferi de dureri de spate? Am încercat să oferim răspunsuri la toate întrebările. În acest articol vom vorbi despre problema coloanei vertebrale toracice.
Ce este osteocondroza
Osteocondroza este o patologie distrofică a suprafețelor cartilaginoase ale oaselor sistemului musculo-scheletic - vertebre și discuri.
Discurile intervertebrale sunt un fel de amortizoare care sunt concepute pentru a atenua presiunea asupra coloanei vertebrale.
Motivul naturii răspândite a bolii poate fi atribuit stilului de viață predominant vertical al omului modern. Își petrece cea mai mare parte a timpului stând sau în picioare și, în același timp, sarcina asupra coloanei vertebrale crește semnificativ. Deci, după ceva timp, învelișul exterior al discului intervertebral se crăpă. Rezultatul acestui proces este formarea de hernii care comprimă vasele de sânge sau rădăcinile măduvei spinării. Aceste modificări duc la afectarea circulației sângelui, dezvoltarea durerii și a tensiunii reflexe în mușchii spatelui.
Diagnosticul de osteocondroză a regiunii toracice
Cu osteocondroză, o persoană poate simți dureri în gât, umeri și brațe, spate sau piept. Adesea, pacienții nu se grăbesc să apeleze la specialiști, ci încearcă să determine în mod independent cauza principală a disconfortului. Cu toate acestea, acest lucru este foarte periculos. Trebuie doar să ne imaginăm: o persoană suspectează o problemă cardiacă, deși în realitate este un nerv ciupit care doare. Dacă e invers?
Important! Nu vă automedicați niciodată! Durerea de orice natură este un motiv pentru a vizita un medic pentru a determina un diagnostic precis și o metodă de tratament.
Ce simptome sunt caracteristice osteocondrozei toracice?
durere în zona pieptului și între omoplați, care este deosebit de vizibilă la ridicarea brațelor, aplecarea și alte activități fizice;
durerea se intensifică noaptea, cu inhalare și expirație profundă, precum și în caz de hipotermie;
apariția „bupilor de găină” pe piele și amorțeală a zonelor sale individuale;
mâncărime, arsuri, sindromul picioarelor reci;
simțind că un cerc îmi strânge pieptul.
Dacă o persoană a observat cel puțin unele dintre aceste simptome, ar trebui să contacteze cu siguranță un neurolog sau un traumatolog. După ce a ascultat plângerile, medicul va efectua o examinare inițială a coloanei vertebrale și va determina dacă există probleme cu circulația cerebrală. Unul dintre pașii importanți în diagnosticarea bolii este trimiterea pentru examinare hardware. Medicina modernă folosește o serie de metode, dintre care cele mai precise sunt RMN și CT.
Pe care doctor il trateaza
Dacă aveți osteocondroză, trebuie să consultați un neurolog. După ce a pus un diagnostic prezumtiv pe baza examinării și a rezultatelor analizelor și examinărilor, are dreptul să-l îndrume spre consultație la un medic mai specializat - chiropractician sau vertebrolog.
Metode de tratament
Deci, diagnosticul a fost stabilit. Aceasta înseamnă că următoarea etapă este numirea unui tratament eficient. De regulă, medicii sunt ghidați de caracteristicile unui anumit caz și abordează problema alegerii metodelor în mod individual. Există două tipuri de tratament - conservator și chirurgical. Care dintre ele va fi aplicată pacientului în mod direct depinde de severitatea bolii, de disponibilitatea resurselor interne ale organismului, precum și de indicații și contraindicații.
Ce metode conservatoare sunt cele mai comune:
luarea de medicamente și suplimente alimentare prescrise de un medic;
terapie manuală;
tracţiune;
acupunctura;
masaj;
Terapia cu exerciții fizice etc.
Ajutor. Corpul uman este un sistem delicat, unic. Dacă gimnastica a ajutat un pacient, aceasta nu este o indicație pentru a o prescrie altuia. Medicul curant selectează întotdeauna un curs individual în funcție de caracteristicile fizice ale persoanei.
Principalul tip de tratament pentru osteocondroza regiunii toracice este considerat a fi terapia manuală blândă, iar masajul, medicamentele etc. joacă un rol de sprijin.
Acest lucru se datorează faptului că nutriția discurilor depinde de starea mușchilor din jurul coloanei vertebrale. Mai mult, mușchii spinali înșiși sunt o cauză componentă a durerii în osteocondroza regiunii toracice. Chiropracticianul, influențând ușor țesutul, ajută la normalizarea reflexelor și a tonusului muscular, elimină spasmele și clemele, îndepărtează și distribuie încărcătura de pe discurile afectate, în urma căreia se îmbunătățește nutriția discurilor intervertebrale și a circulației coloanei vertebrale, iar funcțiile motorii ale corpului sunt restabilite.
Reabilitare și refacere a stilului de viață
Reabilitarea pacienților cu osteocondroză necesită o abordare integrată. Pentru a menține rezultatele tratamentului pe o perioadă lungă de timp, este necesară combinarea multor tehnici din diverse domenii ale medicinei. De exemplu, pe lângă respectarea unei diete terapeutice, efectuarea de exerciții speciale de gimnastică și vizitarea unui chiropractician, pacientul ar trebui să includă în lista procedurilor obligatorii:
kinetoterapie izometrică;
Terapie manuală;
Reflexologie;
hidromasaj subacvatic;
Tratament de tracțiune;
Stimulare magnetică, electrică și prin vibrații;
Terapie cu ultrasunete și laser;
Terapie de mobilizare-vacuum;
Psihoterapie.
Important! Acasă, este destul de dificil să ținem cont de toate nuanțele perioadei de reabilitare - de la antrenamentul la aparatele de exerciții până la respectarea strictă a somnului și a stării de veghe. Departamentele spitalelor publice nu au întotdeauna echipamentul sau personalul necesar. Clinicile specializate sunt adesea soluția la problemă. Echipamentele tehnice, instrumentele și echipamentele de standarde mondiale de calitate vă permit să urmați o terapie eficientă într-un mediu confortabil și sigur sub supravegherea specialiștilor de specialitate.
Stilul de viață cu osteocondroză a coloanei vertebrale toracice
Pentru a preveni boala, precum și pentru a menține starea generală a corpului pacientului cu osteocondroză, medicii recomandă:
Corectați curbura coloanei vertebrale și tulburările posturale în timp util.
Angajați-vă activ în sport, care vă vor întări mușchii și vă vor dezvolta corsetul muscular.
Urmați o dietă pentru a menține nivelurile normale de vitamine, micro și macroelemente.
Combate excesul de greutate.
Asigurați o distribuție uniformă a sarcinii pe coloana vertebrală dacă trebuie să ridicați ceva greu.
Stați astfel încât spatele să fie drept și umerii relaxați.
Alege scaune și fotolii care îți susțin spatele.
Încercați să „diluați” timpul static la locul de muncă cu mersul pe jos, încălzirea și gimnastica de birou.
Dormi pe o saltea ortopedică.
Concluzie
Pentru a parafraza celebra frază, putem spune: „Osteocondroza este o chestiune delicată”. Este destul de ușor să dobândești o astfel de boală, dar va dura mult timp pentru a trata. Cunoscând natura osteocondrozei ca boală, va fi mai ușor pentru o persoană să navigheze în problemele de tratament. Amintiți-vă: numai consultând un medic, puteți aborda cu competență această problemă fără a vă face rău.